记得小时候，我特别喜欢吃甜食，五分钱一根的冰棒，妈妈藏在柜子里的冰糖，白砂糖拌的米饭，我都吃得津津有味，每次都回味无穷。有苦味的东西，我是不沾边的。可是现在，我一点也吃不得甜食了，甜得发腻，让我受不了，反而对苦瓜这样的蔬菜情有独钟。难道人的味蕾真的会随着人的年龄而改变吗？

盛夏时节，我从自家菜园里摘回一两条苦瓜，把苦瓜切成薄片，用食盐腌制十来分钟，再用清水洗净，把苦瓜拧干水待用，接着切几个也是刚刚采摘回家的青椒，弄一点蒜末，放少许油，在锅中翻炒片刻，待出锅时加几片野生的紫苏叶，拌两三下就好了，一盘色香味俱全的青椒炒苦瓜就新鲜出炉啦！尝着这道有着淡淡苦味的菜肴，我满足得不得了。

想起春节前后，大家都在吃香喝辣的，家家户户的餐桌上全都是大鱼大肉，看一眼就觉得仿佛已经很饱了。我每天不是正在吃酒席、吃春饭，就是在吃酒席、吃春饭的路上，弄得我连筷子都懒得拿起来，半点食欲也没有，多想吃一点清淡的菜肴，减轻一下肠胃的负担，让腰部不再有那么多个“游泳圈”呀。就算不是过年过节，我也只想吃点简单的食物——从房前的瓜架上摘一条胖嘟嘟的丝瓜回屋，三下两下去皮，切片，待锅烧红，我略放一点油，把丝瓜炒至半熟时再加小半碗清水，快出锅时再放少许盐，一碗绿得可爱的水煮丝瓜，怎不让人一看就食欲大增？邻居大嫂还教我一道新式菜肴——桑叶煮皮蛋：把鲜嫩的桑叶与皮蛋一起在烧红放好油的锅中翻炒片刻，接着加入半碗清水煮至沸腾，一盘透着桑叶与皮蛋的混合的清香在厨房里袅袅升起，让人不由自主地想起苏轼的《浣溪沙》中的那句诗词：“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。”哈哈，爱上了蚕宝宝也喜欢吃的桑叶，请原谅我吃了也吐不出丝来。

美食偏爱清淡的，与朋友相处，我也恪守“君子之交淡如水”的原则。人到中年，已经承受不起轰轰烈烈的情感，反倒觉得那种如涓涓细流般的友情弥足珍贵。记得今年春暖花开的时候，红网上的几位文友老师从株洲开车到醴陵，来我乡下老家附近春游。文友老师们都带来了贵重的礼物，像坚果啊，饮料啊，白酒啊，茶叶啊，羊奶啊……他们都太客气啦！尤其令我印象深刻的是我老同学夫妇俩特意给我带来了新鲜蔬菜。

我听老同学说，他在郊区租了一小块菜地，双休日一有空闲，他就亲自下地去栽种蔬菜，享受着那一份悠然自得的周末时光。辛苦耕耘的结果是不但让自家人每天能吃到新鲜蔬菜，他还常常送蔬菜与朋友分享，今天他们夫妻俩就从株洲大老远的给我带来了这几株娃娃菜。我觉得我品尝到的不仅仅是美味可口的菜肴，还感受到了那一份真挚的同学情谊。别看我们同学之间，平时因为各忙各的工作，一年半载不联系是常有的事，但珍贵的同学情并不会因此而疏远，不管我们相隔多久后再重逢，依然觉得那么亲切。同学之间也好，朋友之间也好，大抵如此：在一起时，恣意畅快，舒舒服服，尽享友谊的芬芳；分开后，各自安好，就是对彼此最好的挂念。没有重要的事情，互相不打扰，就是对友人最大的尊重。

我工作之余，一爱看看书，二爱写写文章，三爱跳跳健身操。每当在书中看到有趣的情节时，我会一个人偷笑；看到感人的片段，我又会默默流泪。看书真是特别让人享受的事，当某一个周末的午后，我坐在窗台上，喝着热气腾腾的绿茶，看着我喜爱的书，听着窗外淅淅沥沥的雨声，幸福如我，夫复何求？若是有灵感了，就把自己的一些生活感受写下来。我曾经向《株洲日报》《红网作家微刊》《红网佳作天地》等投过稿，当看到自己的文章发表在《株洲日报》或红网上时，我的心里总会涌动着小小的欢喜。有时候看书看久了，眼睛得休息，那我就跳会健身操。身体的各个部位都在随着音乐律动，全身心都无比愉悦，待跳出了一身汗，稍微休息后，再泡个热水澡，疲惫一扫而光，日子就是在这样的慢时光中悄然流逝。

人过中年，工作按部就班，早把名利看淡，吃简单的饭菜，穿合身的衣服，多喝温开水，品尝温馨的友情，享受清淡的欢愉，真正感受到：人生美味是清淡！

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