问：我生活在一个18线城市，结婚、工作，一切像是按部就班，这样的生活虽然平淡，却也没觉得有什么不好。这种情况一直持续到去年，我像是突然对性爱开窍了，就是生理上突然萌发一般，我有了更强烈的需求和渴望。原本结婚后面对生育，工作，各种事情会榨干我的精力，没空想男女之间那些事，但现在每次同房后我都很空虚，有种莫名的烦躁感！在尝试玩具后，我发现我老公从来没有给过我性快感，之后就一发不可收拾。

发展到现在，我也的确偷吃了也经常和他大吵大闹 天天离婚挂嘴边！其实我内心也很挣扎，老公那个也很小他欲望也很小，以前未婚在一起的时候一个月两三次，他比我大四岁。那时候觉得无所谓，但是现在我明显欲望变强烈，老公却还是一样，甚至一个月都没有一回，做一次也是很快，他就只图他赶紧射，其实他时间正常，就是懒，就想三两下完事睡觉，也不会调情。我就偶然的一个机会约上炮了，而且我也很花心，这一年的时间我一共约了七八个了。

我也时时为自己犯过错而焦虑忧郁，经常睡不好，但又按耐不住自己，但事后非常讨厌这样的自己，我想离婚，但我又舍不得这个家，但我又改不了隔三差五的想着偷吃，感觉不应该继续保持婚姻，因为对他不公平也更反映出我的龌蹉……怎么办？

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答：其实大部分男女，对处理情感冲突的方式就是回避。你不给，那我就找能给的，这就是逃避。但逃避永远解决不了问题，而且会产生新的问题。性是我们日常生活中必不可缺的东西，其实它就跟我们吃喝拉撒睡一样。说起性欲强这个问题，如果已经强到完全无法抑制自己的这种程度的话，那建议去看看医生。任何事物物极必反，适度或者刚刚好才是最好的一种状态，当然也包括性这方面的了。

你说你从去年忽然之间开始性欲旺盛，其实性欲的强烈程度，受到多种因素的影响，包括生理、心理、环境等等。还有一些疾病和药物都能引起此类情况，如果自己和另一半都无法解决问题，甚至因为性欲强烈影响了正常生活和工作，那就需要尽快寻求专业医生的帮助。欲望强并不是什么洪水猛兽，重要的是学会如何健康地管理和满足自己的需求。无论欲望强弱，保持积极的心态和健康的生活方式才是关键！ 祝好。

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